Layout Image
Layout Image

מהו רצון?

רצון

תחושה פנימית חזקה מאוד, המעניקה לנו את ההבנה כי יש ביכולתנו 'להזיז הרים', אך לעיתים הרצונות שלנו אינם מתגשמים ובמקום להזיז הר אנו בקושי מצליחים להזיז את עצמנו ולא מבינים מדוע. מהי הסיבה שבגינה אנו חשים מרוקנים וחסרי אנרגיה בעוד בתוכנו בוערת אש הרצון? המאמר שלפניכם יענה על שאלה זו תוך הסבר על סוגי הרצון הקיימים ועל הדרכים בהן תוכלו להגיע לרצון עמו יתאפשר לכם לברוא

שחרור חוויה שלילית באמצעות המחשבה

שחרור חוויה שלילית באמצעות המחשבה

כבני אדם יש ביכולתנו להתבונן פנימה ולחקור את מקור החוויות הרגשיות שלנו, התבוננות זו היא אחת הדרכים להכרת עצמנו. לא די בכך שאנו מזהים ומגדירים את הרגשות שלנו: כעס, עצב, קנאה, פחד וכד' (המטרידות את שלוותנו), אלא עלינו להבין כי רגש מטריד נוצר ממחשבה מטרידה. במילים אחרות מחשבה יוצרת רגש. מחשבה שלילית יכולה להתפתח בתוכנו לרגש של טינה, שנאה או כעס, אותו רגש בסופו של

רגשות, יסודות ומה שביניהם

רגשות, יסודות ומה שביניהם

אנו חיים בעולם שהוא כמעט כולו רגשות. רגשות הם חלק בלתי נפרד מחיינו, ולפעמים אנו חושבים שללא רגשות אין אנו אנושיים, ובצדק. אך חשוב גם לזכור ולדעת: 1. שהרגש שלנו יכול לבוא לידי ביטוי במספר רב של דרכים. 2. שכל אחד יכול לבחור כיצד הוא רוצה להביע את רגשותיו. הרגש שלנו יכול לנוע על סקאלה מקצה אחד לאחר. כאשר הוא נמצא בקיצון השלילי הוא מכונה

האדם הבורא

האדם הבורא

כל הזמן אומרים לנו שאנו אנשים בוראים ושיש לנו יכולות, אך לא תמיד אנו מצליחים לראות זאת. לעיתים אנו חשים כי קיים ענן ערפילי באזור הראש המסתיר לנו את הדרך, ולכן קשה לנו לראות וברוא אותה. בשביל לברוא, ליצור ולהסיר את מסך הערפל עלינו להסכים להסתכל על החיים בכנות ובפשטות. לשם כך כתבתי את הדברים הבאים. המאמר שלפניכם יעסוק בהשוואה ובהבנת הרעיון של אדם אלילי

להיות אדם בורא ומועצם

הארה מוקטן

בהמשך למאמר 'האדם הבורא', הכנתי מספר עצות יעילות שיאפשרו לכל אחד מאתנו להיות אדם הבורא ויוצר את חייו ולחיות חיים שלווים ומוגשמים: עצה ראשונה- דע את עצמך! לכל אדם יש נקודות חוזק ונקודות חולשה, הרי זה מרחב של למידה והתפתחות. ככל שנדע עצמנו יותר טוב, כך החיים יאירו לנו פנים. אני אשתמש במספר נוסחאות פשוטות על מנת להמחיש את היופי שבדבר: ככל שנלמד ונקבל את